Acercarse a la Naturaleza es uno de los grandes privilegios de la vida
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Naturaleza viva,sientela!
Día de la Madre,cuidala
Anjali mudra-pranamasana
Anjali mudra, Pranam mudra ó pranamasana es también conocido como el mudra de la oración La palabra mudra proviene del sánscrito, la lengua que hablaban los brahmanes (los primeros pobladores de la India) y puede dividirse en dos componentes: mud, que significa ‘gozo’, y ra, que significa ‘producir’. Los Mudras son un lenguaje silencioso de autoexpresión utilizado en las enseñanzas …
Gyan mudra
El gyan mudra significa “conciencia”, también llamado “Chin mudra” por su traducción en sánscrito, donde “chin” significa consciencia. Conoce algo más sobre Gyan mudra El gyan mudra significa “conciencia”, también llamado “Chin mudra” por su traducción en sánscrito, donde “chin” significa consciencia. El Gyan mudra suele realizarse durante la meditación ya que trae paz, tranquilidad y sosiego a …
Shuni mudra
El Shuni Mudra o Sello de Paciencia es un mudra destinado a promover la paciencia, la capacidad de comprensión, la compasión, el compromiso y el discernimiento. La práctica de mudras, se le conoce también como el yoga de las manos. ¿Quieres saber más sobre shuni mudra y otros tipos de mudras? MUDRA,YOGA Y MEDITACION Todos, como seres humanos contamos con la …
Tu masaje, tu experiencia
Cada vez que recibes un buen masaje, es diferente e influyen muchos factores para ello, pero hay algo común a todos …y es que: un toque consciente, cuidado y respetuoso puede cambiar tu experiencia. Tu Espacio Interior | Quiromasaje | Reserva tu cita | Tarjeta para regalar tu masaje La combinación de técnica y sensibilidad convierten al Quiromasaje en …
El enojo como aliado
El enojo como aliado. Según Jeff Foster, el enojo es naturalmente valido y podemos verlo como un aliado. Podemos aprender a darle su espacio para gestionar nuestras emociones de forma más honesta y menos dañina para nuestro bienestar y nuestra autoestima. Compartimos hoy ésta reflexión para que continúes leyendo relajadamente, sabiendo que todo está bien. Reflexiones para la vida diaria …
La bondad y el yoga
Parte la práctica de Kundalini yoga, se basa en la bondad, en crear la intención amorosa de desearle lo mejor a todas los seres del planeta. la bondad y el yoga La palabra Yoga se refiere a «unión». Se explica que es la Unión de la Consciencia Individual con la Consciencia Universal y también se hace referencia a la unión …
Regalos acertados,bienestar
Regalos acertados, comprando bienestar ¿Porqué siempre es una buena opción, regalar servicios de bienestar y cuidado personal?. Te damos cinco motivos clave para acertar con tus regalos con tu espacio interior. Tarjeta regalo | Tu espacio Interior | Servicios de bienestar y cuidados REGALOS ACERTADOS No sabemos qué pasa éstos días…..pero nuestra tarjeta «regala bienestar», está fluyendo alegremente . …