La respiración profunda, también llamada respiración abdominal ó diafragmática, yóguica, consciente y conectada, bien desarrollada abre espacios de conexión íntima y personal, siendo prácticas que reducen el estrés y la ansiedad que nos abruman casi a diario, debido al ritmo frenético de la vida actual. Respiración profunda ó Deep breathing. «Inhalar y exhalar, respirar lento y profundo, pausado, sin forzar …
Ayudar siempre que esté en nuestras manos, es la esencia de nuestra profesión y la base de los servicios de bienestar que ofrecemos y que llevamos a buen término en Tu Espacio Interior. Bert Hellinger en «Las ordenes del amor», al acto de ayudar lo define así: “La ayuda es un arte. Como todo arte, requiere una destreza …
Infinitamente la luz y el amor son la guía en nuestro camino evolutivo. Creemos firmemente en ello y te animamos a leer éste escrito que hoy te compartimos. Infinitamente…♾♾♾ “ Vibramos cicatrizando profundas heridas. Expandimos e irradiamos él y desde el Core. Confiando en el camino que hacemos creciendo. En el elegido, el encontrado, en el que nos …
“Bienestar integral”: estado de las personas cuyas condiciones físicas y mentales, le proporcionan un estado de satisfacción y tranquilidad. El concepto de bienestar en tres principales líneas de desarrollo: El primero se refiere al ámbito físico : El bienestar físico puede definirse como la sensación de tener una buena salud fisiológica general, o sea, poder satisfacer razonablemente bien las necesidades …
Os compartimos los cinco sutras que según Yogi Bhajan, nos llevarán a experimentar una vida plenamente consciente y con sentido. Son éstos cinco principios de la Era Acuario para fluir y vivir con plenitud en esta nueva era, que reciben el nombre de Sutras, los que nos ayudarán a vibrar alto El Maestro de yoga Yogi Bhajan, principal autoridad de Kundalini …
Usaremos a modo de recordatorio diario, los cinco principios de Reiki para vivir y sentirnos en coherencia con nuestro Ser interno. Recordatorio diario para vivir en coherencia interior: Kyô Dake Wa, tan sólo por hoy Los cinco principios de Reiki Los cinco principios del Reiki, o Gokai, son unas reglas para la vida basadas en la filosofía japonesa que Mikao …
El silencio interno, es tu respuesta infinita … ¿Qué importancia y valor le damos al silencio interior?. En ese remanso de paz cuando entramos en meditación, se encuentra la misma respuesta, la nuestra propia, la que brota cuando conseguimos aquietar el diálogo interno y las fluctuaciones de nuestra mente. Os dejamos con una reflexión ↓
Poema Las Manos del Masajista ️del escritor Rogelio Garrido Montañana. Forma parte de su obra poética: «Los poemas del Masaje», y es precioso!!. Léelo y siéntelo en esta breve entrada Nuestras manos son la herramienta fundamental de que disponemos los humanos, con la que realizamos casi todas las tareas del día a día. Son el medio que nos …
Este mes en “Tu espacio interior”… Aprovéchate de nuestra Oferta en Quiromasaje, con un 20% de descuento en tu sesión ó sesiones, durante todo el mes. Sabemos que una buena técnica unida al Amor y la Energía convierten el masaje en una experiencia enriquecedora y gratificante en todos los sentidos. G.Dowing lo definió así: “El Masaje es un acto ritual …
