Manos,alquimia y creación

Las manos representan mi capacidad para coger, dar o recibir. Son la íntima expresión de mí en el Universo, y el poder de tocar es tan grande,que me siento impotente cuando las mismas están lastimadas . Tienen un carácter único: igual como mis huellas digitales, representan mi pasado, mi presente y mi porvenir. Entre las manos tengo las situaciones de …

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Nidra yoga & Viaje sonoro,taller mensual

 Nidra Yoga & Viaje sonoro  |  Cursos,talleres,clases  | Tu Espacio Interior Valencia   El Yoga Nidra es una técnica de meditación y relajación profunda, es una técnica con la que aprendemos a relajarnos de manera consciente. Te proponemos venir a experimentar  con todos tus sentidos a los  talleres de «Nidra Yoga y Viaje sonoro» que realizamos en Tu Espacio Interior Valencia.  Ven a …

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El enojo es naturalmente válido, Jeff Foster

Jeff Foster

     Jeff Foster sobre el enojo y cómo aprender a darle su espacio para gestionar nuestras emociones de forma más honesta y menos dañina para nuestro bienestar y nuestra autoestima. El enojo es naturalmente valido,es el extraordinario fuego interno. Compartimos hoy ésta reflexión para que continúes leyendo relajadamente, sabiendo que todo está bien. Reflexiones para la vida diaria |  Blog de terapias …

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«Cuando me amé de verdad»

Cuando me amé de verdad, fue escrito en 1916 por Charles Chaplin. Bonitas palabras que nos permiten reflexionar sobre la importancia de establecernos en unos valores como son la humildad, la sencillez, el respeto y tantas otra cualidades que nos otorga el ser humano coherente, integro y verdadero.    «Cuando me amé de verdad»,Chaplin(1916) Cuando me amé de verdad,comprendí que …

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Meditar con Shiva

Meditar con Shiva. Compartimos un «Poema Hindú», extraído del libro Bhagavad Gita,y un audio para tus momentos de introspección y meditación. Shiva es el Dios Supremo en el yoga. Podemos verlo como el símbolo de un yogui victorioso. Shiva tiene una consciencia cósmica. Él habita por sobre el mundo de la dualidad. Él vive en la luz (sat-chit-ananda, paz-unidad-felicidad). Shiva …

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Las 36 Leyes Universales de la Vida

Las 36 Leyes Universales de la Vida de Diana Cooper Una de las cosas que más me gustó al encontrar éste libro,fue la sencillez y la claridad de exposición de su autora, al abordar un tema tan trascendente y al mismo tiempo, necesario, como son las leyes que rigen la Vida y el Universo. Es por ello que decidí, compartirlo …

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Nuevo grupo de Yoga !

     Grupo de Yoga, nuevo grupo de mañanas! Ven y prueba sin compromiso. Tenemos para ti un nuevo grupo de Yoga Integral,en horario de mañanas,ampliando las opciones de clases de yoga en Tu Espacio Interior Valencia. Contactanos.  Asiste a las 9:30h, a una clase de prueba , donde conocer a la instructora y consultar todo lo que necesites saber y …

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Reflexionar «Pájaros de la mente»

     Reflexionar «Pájaros de la mente» de Jeff Foster. Os compartimos en esta entrada un texto de Jeff Foster,para reflexionar sobre nuestros pensamientos, sobre nuestro contínuo mental, ese que a menudo nos comprime y nos ocupa demasiada atención y espacio en nuestra mente. Si te apetece aprender a gestionar «los pájaros de tu mente», como recomendación diremos que se trata …

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Permitir lo nuevo por Osho

#blogdeterapiasnaturales

  Reflexiones para la vida diaria | Blog de terapias naturales | Tu Espacio Interior Valencia | Contacto  Compartimos esta reflexión de Osho, hablando sobre permitir lo nuevo y soltar lo viejo en nuestra vida, como paso necesario en nuestro crecimiento personal. «Si permites que entre lo nuevo nunca volverás a ser el mismo, lo nuevo te transformará.» Continúa leyendo …

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Silencio,quietud y el ahora por Eckhart Tolle

  Reflexiones para la vida diaria | Blog de terapias naturales | Tu Espacio Interior Valencia | Contacto  Vivir desde el silencio interno, la quietud y el instante presente, el Ahora. Eckhart Tolle nos ayuda a hacernos conscientes de nuestro estado de serenidad . A observar el constante flujo de nuestros pensamientos, ese incesante diálogo interno que ocupa siempre nuestra …

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